Trening pamięci i koncentracji
Trening pamięci i koncentracji uwagi można porównać z treningiem sportowym. Uczestnicy kursów poza poprawą wyobraźni, pamięci i koncentracji uwagi, wyrabiają w sobie systematyczność, wiarę we własne możliwości i konsekwencję w dążeniu do celu.
Poznanie i wyćwiczenie
Kurs obejmuje poznanie i wyćwiczenie sposobów na szybkie przyswajanie takich treści jak: daty historyczne, słówka z języków obcych, dużą ilość informacji, sposoby obrazowych notatek (mapy myśli).
Ćwiczenia wspomagające
- Określanie celu i motywacja do nauki.
- Strategie uczenia się: system powtórek i przerw.
- Preferencje uczenia się: – określamy profil dominujący – półkula mózgu, wzrokowiec, słuchowiec, kinestetyk
- Żonglowanie 3 piłeczkami
- Kinezjologia edukacyjna (Gimnastyka Mózgu)– proste ćwiczenia fizyczne wspomagające pracę mózgu, integrujące ciało wg Paula Dennisona.